złote włosy
🌿 Wcierka z pokrzywy – domowy sposób na porost włosów
🌿 Wcierka z pokrzywy – domowy sposób na porost włosów
📑 Spis treści
🌱 Dlaczego pokrzywa działa?
🧴 Jak przygotować wcierkę z pokrzywy?
💆♀️ Jak stosować wcierkę krok po kroku?
⏳ Jak długo czekać na efekty?
⚠️ Na co uważać?
Wcierki to preparaty aplikowane bezpośrednio na skórę głowy.
Ich zalety:
- działają u źródła problemu – przy cebulkach
- poprawiają mikrokrążenie
- wzmacniają cebulki i stymulują wzrost
- ograniczają wypadanie
🌱 Dlaczego pokrzywa działa?
Pokrzywa zawiera:
- krzemionkę i siarkę – wzmacniają strukturę włosa
- żelazo i witaminę C – wspomagają dotlenienie mieszków włosowych
- garbniki i flawonoidy – działają ściągająco, łagodząco i przeciwzapalnie
Efekt? Mniej wypadających włosów, więcej nowych (baby hair), lepszy stan skóry głowy.
🧴 Jak przygotować wcierkę z pokrzywy?
📋 Składniki:
- 1 szklanka mocnego naparu z pokrzywy (ok. 1 łyżka suszu lub garść świeżych liści na 250 ml wrzątku)
- (opcjonalnie) kilka kropli olejku z rozmarynu lub lawendy
- (opcjonalnie) łyżeczka octu jabłkowego – dla lepszego działania
🥣 Przygotowanie:
- Zalej pokrzywę wrzątkiem i zaparz pod przykryciem 15–20 minut
- Przecedź i ostudź
- Dodaj dodatki, jeśli chcesz
- Przelej do buteleczki z pipetą lub dozownikiem
💡 Przechowuj w lodówce maksymalnie 3 dni.
💆♀️ Jak stosować wcierkę krok po kroku?
- Podziel włosy na sekcje
- Wcieraj wcierkę opuszkami palców bezpośrednio w skórę głowy
- Masuj 2–3 minuty okrężnymi ruchami
- Możesz zostawić na noc lub zmyć po 30–60 minutach
- Stosuj 3–4 razy w tygodniu przez minimum 3 tygodnie
⏳ Jak długo czekać na efekty?
🕒 Pierwsze zmiany zauważysz po ok. 3–4 tygodniach:
- mniej włosów na szczotce
- mniejsze przetłuszczanie
- pojawienie się baby hair
📆 Po 2–3 miesiącach regularnego stosowania włosy będą gęstsze, mocniejsze i mniej łamliwe.
⚠️ Na co uważać?
❗ Testuj na skórze przed użyciem – unikniesz podrażnień
❗ Nie wcieraj wcierki na uszkodzoną lub mocno podrażnioną skórę
❗ Zbyt częste stosowanie (codziennie) może przesuszać