złote włosy
🌿 Domowa płukanka z pokrzywy – przepis na lśniące i mocniejsze włosy
🌿 Domowa płukanka z pokrzywy – przepis na lśniące i mocniejsze włosy
📑 Spis treści
💚 Dlaczego warto stosować pokrzywę na włosy?
🧪 Co zawiera pokrzywa i jak działa?
🧼 Jak przygotować płukankę z pokrzywy?
💆♀️ Jak stosować płukankę krok po kroku?
🔁 Jak często stosować i czego unikać
💚 Dlaczego warto stosować pokrzywę na włosy?
Pokrzywa to nie tylko roślina lecznicza, ale też prawdziwy skarb w pielęgnacji włosów.
Działa na skórę głowy i cebulki, wspomagając:
- redukcję przetłuszczania
- wzmocnienie cebulek włosów
- ograniczenie wypadania
- przywrócenie naturalnego blasku i objętości
✅ Naturalnie, bez silikonów, konserwantów i obciążających składników.
🧪 Co zawiera pokrzywa i jak działa?
🌱 Pokrzywa to źródło:
- krzemu – wzmacnia strukturę włosa
- żelaza i magnezu – wspomagają dotlenienie skóry głowy
- garbników i flawonoidów – działają oczyszczająco i przeciwłupieżowo
- witamin C, K i B – odżywiają skórę i cebulki
🧼 Jak przygotować płukankę z pokrzywy?
📋 Składniki:
- 2 łyżki suszonej pokrzywy lub 1 duża garść świeżej
- 0,5 litra wrzątku
- opcjonalnie: 1 łyżeczka octu jabłkowego lub kilka kropli olejku eterycznego
🥣 Sposób przygotowania:
- Zalej pokrzywę wrzątkiem
- Przykryj i odstaw na 15–20 minut
- Przecedź i ostudź
- (Opcjonalnie) dodaj ocet lub olejek – dla większego blasku i świeżości
🔸 Przechowuj max. 1 dzień w lodówce – najlepiej używać na świeżo.
💆♀️ Jak stosować płukankę krok po kroku?
- Umyj włosy jak zwykle – szampon + (opcjonalnie) odżywka
- Odciśnij nadmiar wody z włosów
- Polej płukanką całą skórę głowy i długość włosów
- Nie spłukuj wodą
- Osusz ręcznikiem i pozostaw do naturalnego wyschnięcia lub stylizacji
✅ Możesz także wmasować delikatnie w skórę głowy przez 1–2 minuty.
🔁 Jak często stosować i czego unikać?
🔄 Częstotliwość: 2–3 razy w tygodniu (lub rzadziej – w zależności od potrzeb)
⚠️ Unikaj:
- stosowania na bardzo suche włosy bez nawilżania – może je lekko przesuszać
- zbyt intensywnego wcierania – szczególnie przy wrażliwej skórze
- przechowywania dłużej niż 1 dzień – może się zepsuć