złote włosy
Jak Miłorząb (Ginkgo Biloba) wspomaga zdrowie włosów
Jak Miłorząb (Ginkgo Biloba) wspomaga zdrowie włosów
Miłorząb dwuklapowy (Ginkgo biloba) jest rośliną znaną od tysięcy lat ze swoich licznych korzyści zdrowotnych.
Choć najczęściej wspomina się go w kontekście poprawy funkcji poznawczych i wspomagania krążenia, jego właściwości mogą również korzystnie wpływać na zdrowie włosów.
W niniejszym artykule omówimy, jak miłorząb może wspierać zdrowie włosów, jakie mechanizmy stoją za tym działaniem oraz jak można go stosować w pielęgnacji włosów.
Mechanizmy wspierania zdrowia włosów przez miłorząb
Poprawa krążenia krwi w skórze głowy:
Miłorząb biloba jest znany z właściwości wspomagających krążenie krwi.
Lepszy przepływ krwi do skóry głowy oznacza lepsze zaopatrzenie mieszków włosowych w niezbędne składniki odżywcze i tlen.
To z kolei może wspierać wzrost silniejszych i zdrowszych włosów.
Działanie antyoksydacyjne:
Liście miłorzębu zawierają silne antyoksydanty, takie jak flawonoidy i terpenoidy, które chronią komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi.
Stres oksydacyjny jest jednym z czynników, które mogą prowadzić do osłabienia włosów i ich wypadania.
Ochrona komórek skóry głowy i mieszków włosowych przed stresem oksydacyjnym pomaga w utrzymaniu zdrowia włosów.
Działanie przeciwzapalne:
Miłorząb ma właściwości przeciwzapalne, które mogą być korzystne w łagodzeniu stanów zapalnych skóry głowy.
Stany zapalne, takie jak łupież, łojotokowe zapalenie skóry czy inne choroby skóry, mogą negatywnie wpływać na zdrowie włosów.
Miłorząb może pomóc w zmniejszeniu tych stanów, wspierając zdrowszą skórę głowy.
Zastosowanie miłorzębu w pielęgnacji włosów
Suplementacja diety:
Miłorząb jest dostępny w formie suplementów diety, które można przyjmować w celu poprawy ogólnego zdrowia, w tym zdrowia włosów.
Zaleca się konsultację z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji, aby ustalić odpowiednią dawkę i upewnić się, że nie będzie ona kolidować z innymi przyjmowanymi lekami.
Szampony i odżywki z miłorzębem:
Na rynku dostępne są produkty do pielęgnacji włosów zawierające ekstrakty z miłorzębu.
Szampony, odżywki oraz maski do włosów z dodatkiem miłorzębu mogą wspierać zdrowie skóry głowy i włosów poprzez dostarczanie składników odżywczych bezpośrednio do mieszków włosowych.
Domowe maseczki i płukanki:
Można także przygotować domowe maseczki i płukanki do włosów z wykorzystaniem ekstraktu z miłorzębu.
Wystarczy kilka kropel ekstraktu dodać do ulubionej maseczki do włosów lub użyć jako dodatek do płukanki po umyciu włosów.
Przykłady receptur z miłorzębem do pielęgnacji włosów
Odżywcza maseczka do włosów:
- 1 łyżka oleju kokosowego
- 1 łyżka miodu
- 5-10 kropli ekstraktu z miłorzębu
Wymieszać składniki, nałożyć na włosy na 30 minut, a następnie dokładnie spłukać i umyć włosy szamponem.
Płukanka z miłorzębem:
- 1 litr ciepłej wody
- 10 kropli ekstraktu z miłorzębu
Po umyciu włosów, spłukać je przygotowaną mieszanką i pozostawić do wyschnięcia bez spłukiwania.
Miłorząb biloba to roślina o szerokim spektrum zastosowań zdrowotnych, która może również wspierać zdrowie włosów. Poprzez poprawę krążenia krwi w skórze głowy, działanie antyoksydacyjne i przeciwzapalne, miłorząb pomaga w utrzymaniu zdrowych i mocnych włosów. Można go stosować zarówno wewnętrznie, w postaci suplementów diety, jak i zewnętrznie, poprzez szampony, odżywki oraz domowe maseczki i płukanki. Jednak przed rozpoczęciem jakiejkolwiek nowej kuracji warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą od pielęgnacji włosów.